Ако трябва да обобщим кризата с COVID-19 с една дума, тя би била „травматична“. За щастие, има нещо, наречено посттравматичен растеж, който всички ние ще изпитаме, след като кризата отмине. Дотогава, това ще са 4-те обществени тенденции, които ще доминират в живота ни през 2020 г.
More...
1. Бягство от действителността

Източник: Work It Daily
Първата от 4-те обществени тенденции, които ще видим по време на и след преминаване на кризата с COVID-19, е бягството от действителността.
Тя включва в себе си 6 под-тренда:
Човек е склонен да се отдаде на една или повече от тези дейности, за да „избяга“ от неприятната реалност около себе си.
Когато сме стресирани, обикновено търсим начин да се разсеем, за да облекчим натрупалото се напрежение в нас. А когато страдаме, тези 6 поведения могат да ни донесат комфорта, от който толкова отчаяно се нуждаем, независимо дали са здравословни за нас или не.
2. "Свиване на гнездо"




Източник: Work It Daily
Ако бягството от реалността е свързано с търсене на комфорт, "свиването на гнездо" е поведение, чрез което сами създаваме този комфорт.
То включва в себе си следните дейности:
Когато се случват неприятни събития като COVID-19, които нарушават нормалния ни живот, естествено е да искаме да насочим нашето време и енергия в нещо друго - нормално и позитивно.
Всички искаме да да се чувстваме максимално комфортно в собствения си дом, като така избягваме да признаем мащаба на случващото се извън тези стени. Тези дейности обаче могат да се използват и като причина за отлагане на по-важни задачи, с които не искаме да се занимаваме в момента, тъй като ни карат да се чувстваме зле.
3. Спестяване




Източник: Work It Daily
Обикновено не се съсредоточаваме върху спестяването, докато не ни се наложи. Тогава започваме активно да обмисляме как да спестим или изкараме повече пари в краткосрочен и дългосрочен план.
Ето защо спестяването е третата от 4-те обществени тенденции, които ще видим през 2020 г.
Шестте ѝ под-тренда включват:
Здравната и финансова криза има негативно финансово въздействие върху всички нас. Затова е и напълно разбираемо да търсим начини да спестяваме пари по време на нея и известен период след това.
4. Личностно израстване




Източник: Work It Daily
Четвъртата и последна тенденция през 2020 г. ще е стремежът към личностно израстване.
След като преживееш травматичното събитие COVID-19, ще започнеш да изпитваш нужда от развитие в поне една от тези 6 области:
Когато стигнеш до този етап, ще започнеш да разсъждаваш върху живота си - какво искаш да постигнеш и как да се усъвършенстваш.
Това ще е времето за трансформация.
Вече си приел всички предизвикателства, породени от COVID-19 кризата, и се захващаш с градивни за твоята личност дейности.
След COVID-19 идва времето на посттравматичния растеж.
Имай предвид тези 4 обществени тенденции, докато навигираш през процеса по осмисляне и справяне с настоящата криза.
Успех!